Test : êtes-vous cyberdépendant ?

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1)       Vous pensez à l'internet, vous êtes préoccupé par le réseau quand vous n'êtes pas connecté

           OUI    

            NON 

2) Vous ressentez un besoin de passer de plus en plus de temps sur l'internet pour être satisfait.

           OUI    

            NON 

3) Vous êtes incapable de contrôler le temps que vous passez sur le Net.

           OUI    

            NON 

4) Vous vous sentez agité ou irrité quand on tente de limiter ou d'interdire votre accès à l'internet.

           OUI    

            NON 

5) Vous utilisez le Net pour échapper à des pro- blèmes ou pour soulager vos sentiments de fai- blesse, culpabilité, anxiété ou dépression.

           OUI    

            NON 

6) Vous mentez à vos proches sur vos temps de connexion

           OUI    

            NON 

7) Vous êtes capable de risquer de perdre une relation, un travail à cause de votre passion.

           OUI    

            NON 

8) Vous continuez à rester en connexion malgré de lourdes factures téléphoniques.

           OUI    

            NON 

9) Vous ressentez un manque lorsque vous n'êtes pas connecté et vous vous sentez anxieux, de mauvaise humeur voire dépressif.

           OUI    

            NON 

1 0) Vous restez connecté sur le Net plus long- temps que ce que vous aviez prévu lorsque vous avez allumé votre ordinateur.

           OUI    

            NON 

Totalise tes "OUI" éventuels et  branche-toi sur l'avis des psychologues